• Kisakallion muut

    suoritus­paikat

Varaa nyt

1. Tarkenna

1. Ota yhteyttä

3. Jalkapallokentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Haluamme varmistua että tekonurmikentän kaikki palvelut (alkuverryttelytilat, pukukopit, lajisi vaatima kalusto) ovat käytössäsi.

Jalkapallokentän varaukset ja tiedustelut:

Elina Kaukojärvi, avainasiakasvastaava

+358445846518

1. Ota yhteyttä

3. Padel-kentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Ole reippaasti yhteydessä asiakaspalveluumme, niin katsotaan ensimmäinen sinulle sopiva vapaa aika!

Padel-kentän varaukset ja tiedustelut:

Kisakallion vastaanotto

(019) 31511

1. Ota yhteyttä

3. Tennis-kentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Ole reippaasti yhteydessä asiakaspalveluumme, niin katsotaan ensimmäinen sinulle sopiva vapaa aika!

Tennis-kentän varaukset ja tiedustelut:

Kisakallion vastaanotto

(019) 31511

1. Ota yhteyttä

Jäähallin varaaminen onnistuu vain puhelimitse,
koska haluamme varmistua että halli on miehitetty ja kaikki palvelut (alkuverryttelytilat, pukukopit, lajisi vaatima kalusto) ovat käytössäsi.

Jäähallin varaukset ja tiedustelut:

Jenni Korhonen, avainasiakasvastaava

+358 44 584 9122

1. Ota yhteyttä

3. Beach volley -kentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Ole reippaasti yhteydessä asiakaspalveluumme, niin katsotaan ensimmäinen sinulle sopiva vapaa aika!

Beach volley -kentän varaukset ja tiedustelut:

Kisakallion vastaanotto

(019) 31511

1. Valitse saapumispäivä

Valittuna:
Valitse saapumispäivä
Hakutuloksia (0 kpl)
Vapaana
Valittuna
<< Uusi haku

Tapahtumakalenteri

Tapahtumatyypit

Voit suodattaa tapahtumia valitsemalla yhden tai useamman tapahtumatyypin. Saat lisätietoa tapahtumasta klikkaamalla sitä kalenterissa.

Leirit ja lomat

joulukuu 2020

ma ti ke to pe la su
30. 1. 2. 3. 4. 5. 6.
Susi Training Center Shooting Camp Joulukuu 2020
YKL2020 vko 50 Joukkuevoimistelu 4vrk
YKL2020 vko 50 Käsipallo T04 4vrk
7. 8. 9. 10. 11. 12. 13.
YKL2020 vko 50 Joukkuevoimistelu 4vrk
YKL2020 vko 50 Käsipallo T04 4vrk
YKL2020 vko 50 Joukkuevoimistelu 3vrk
YKL2020 vko 50 päiväleiri
YKL2020 vko 50 Käsipallo T04 3vrk
14. 15. 16. 17. 18. 19. 20.
21. 22. 23. 24. 25. 26. 27.
28. 29. 30. 31. 1. 2. 3.
X

Susi Training Center Shooting Camp Joulukuu 2020

Alkaa
4.12.2020
Päättyy
6.12.2020

SUSI TRAINING CENTER SHOOTING CAMP JOULUKUU 2020

 

 

SUSI TRAINING CENTER SHOOTING CAMP 

Jo perinteeksi muodostunut junioreiden taitoleiri - Susi Training Center Shooting Camp - on tarkoitettu kaikille innokkaille ja henkilökohtaisten taitojen kehittämisestä kiinnostuneille 2005-2010 -syntyneille junioripelaajille. 

Leirin valmennuksesta vastaa nuorten maajoukkueista sekä Korisliigasta tuttu Ilkka Palviainen.

Lauantain ensimmäisessä lajitreenissä mukana *Petteri Koponen.

Valmennussisällössä on huomioitu yksilö ja leiriltä tulee samaan konkreettisia työkaluja myös omatoimiseen jatkoharjoitteluun.

Leirin toteutuksessa tullaan huomioimaan vallitsevan tilanteen vaatimat ohjeistukset ja linjaukset.

*Petteri Koponen lauantaina leirimenossa mukana sillä varauksella, ettei sopimustilanteeseen tule muutoksia.

 

 

Leirin teemat:

- Modernit viimeistelytaidot

- Petteri Koposen vinkit heittämiseen ja kuljetuksesta viimeistelyyn

- Taitojen oppiminen pienpelien kautta

- Ohjelmassa myös: Skills challenge, leiripelit sekä lihashuolto-osuus

 

Alustava ohjelma:

Perjantai 4.12.2020

16:30 Saapuminen Kisakallioon, paikkana Susi Training Center

17:00-19:00 Lajiharjoitus; viimeistelytaidot, Susi Training Center 

19:00-19:30 Majoittuminen

19:45 Päivällinen

Lauantai 5.12.2020

klo 8:15 Aamiainen

10:00-12:00 Lajiharjoitus; Petteri Koposen johdolla, Susi Training Center

12:30 Lounas

15:00-17:00 Lajiharjoitus; Taidot pienpelien kautta, Susi Training Center

17:30 Päivällinen

19:00-20:00 Skills Challenge, Susi Training Center

20:30 Iltapala

Sunnuntai 6.12.2020

klo 7:45 Aamiainen

9:00-11:30 Lajiharjoitus; Leiripelit, Susi Training Center

12:00 Lounas

12:30 Leirin lopetus, hyvää Itsenäisyyspäivää!

 

Hinta 205 €/hlö sisältää majoituksen 2-3 hlön huoneissa sekä yllä olevan leiriohjelman

 

Lisätiedot:

Jukka Kataja

myyntipäällikkö

jukka.kataja@kisakallio.fi

044-777 8936

Varaa
X

YKL2020 vko 50 Joukkuevoimistelu 4vrk

Alkaa
6.12.2020
Päättyy
10.12.2020

*** KUTSULEIRI ***

Yläkoululeirit on tarkoitettu vain henkilökohtaisen kutsun saaneille urheilijoille.

Tästä linkistä ilmoittaudutaan joukkuevoimistelun su-to -leirille (4vrk) 6.-10.12.2020.

Huomioittehan, että ensimmäisen leirimaksun yhteyteen lisätään materiaalimaksu 30€ (Kasva urheilijaksi -työkirja, leiripaita sekä käyttöoikeus digitaaliseen oppimisympäristöön Mobieen). Jos urheilija ei ollut ensimmäisellä leirillä, materiaalimaksu maksetaan Kisakallion vastaanottoon leirille saavuttaessa.

 

Huom! 

Ilmoittautuminen sulkeutuu 2 viikkoa ennen leirin alkua (katso ajankohta leirikohtaiselta nettisivulta). Myöhässä tulevista ilmoittautumisvahvistuksista laskutamme 45€ lisämaksun.

 

Varaa
X

YKL2020 vko 50 Käsipallo T04 4vrk

Alkaa
6.12.2020
Päättyy
10.12.2020

*** KUTSULEIRI ***

Yläkoululeirit on tarkoitettu vain henkilökohtaisen kutsun saaneille urheilijoille.

Tästä linkistä ilmoittaudutaan käsipallon T04-maajoukkueleirille su-to -leirille (4vrk) 6.-10.12.2020.

Huomioittehan, että ensimmäisen leirimaksun yhteyteen lisätään materiaalimaksu 30€ (Kasva urheilijaksi -työkirja, leiripaita sekä käyttöoikeus digitaaliseen oppimisympäristöön Mobieen). Jos urheilija ei ollut ensimmäisellä leirillä, materiaalimaksu maksetaan Kisakallion vastaanottoon leirille saavuttaessa. 

Huom! 

Ilmoittautuminen sulkeutuu 2 viikkoa ennen leirin alkua (katso ajankohta leirikohtaiselta nettisivulta). Myöhässä tulevista ilmoittautumisvahvistuksista laskutamme 45€ lisämaksun.

 

Varaa
X

YKL2020 vko 50 Joukkuevoimistelu 3vrk

Alkaa
7.12.2020
Päättyy
10.12.2020

*** KUTSULEIRI ***

Yläkoululeirit on tarkoitettu vain henkilökohtaisen kutsun saaneille urheilijoille.

Tästä linkistä ilmoittaudutaan joukkuevoimistelun ma-to -leirille (3vrk) 7.-10.12.2020.

Huomioittehan, että ensimmäisen leirimaksun yhteyteen lisätään materiaalimaksu 30€ (Kasva urheilijaksi -työkirja, leiripaita sekä käyttöoikeus digitaaliseen oppimisympäristöön Mobieen).Jos urhei lija ei ollut ensimmäisellä leirillä, materiaalimaksu maksetaan Kisakallion vastaanottoon leirille saavuttaessa.

Huom! 

Ilmoittautuminen sulkeutuu 2 viikkoa ennen leirin alkua (katso ajankohta leirikohtaiselta nettisivulta). Myöhässä tulevista ilmoittautumisvahvistuksista laskutamme 45€ lisämaksun.

 

Varaa
X

YKL2020 vko 50 päiväleiri

Alkaa
7.12.2020
Päättyy
10.12.2020

*** KUTSULEIRI ***

Yläkoululeirit on tarkoitettu vain henkilökohtaisen kutsun saaneille urheilijoille.

Tästä linkistä ilmoittaudutaan päiväleirille ma-to, eli ilmoittautuminen ei sisällä majoitusta. Päiväleiri sisältää lounaan ja päivällisen sekä välipalat.

Huomioittehan, että ensimmäisen leirimaksun yhteyteen lisätään materiaalimaksu 30€ (Kasva urheilijaksi -työkirja, leiripaita sekä käyttöoikeus digitaaliseen oppimisympäristöön Mobieen). Jos urheilija ei ollut ensimmäisellä leirillä, materiaalimaksu maksetaan Kisakallion vastaanottoon leirille saavuttaessa.

 

Huom! 

Ilmoittautuminen sulkeutuu 2 viikkoa ennen leirin alkua (katso ajankohta leirikirjeestä). Myöhässä tulevista ilmoittautumisvahvistuksista laskutamme 45€ lisämaksun.

 

Varaa
X

YKL2020 vko 50 Käsipallo T04 3vrk

Alkaa
7.12.2020
Päättyy
10.12.2020

*** KUTSULEIRI ***

Yläkoululeirit on tarkoitettu vain henkilökohtaisen kutsun saaneille urheilijoille.

Tästä linkistä ilmoittaudutaan käsipallon T04-maajoukkueleirille ma-to -leirille (3vrk) 7.-10.12.2020.

Huomioittehan, että ensimmäisen leirimaksun yhteyteen lisätään materiaalimaksu 30€ (Kasva urheilijaksi -työkirja, leiripaita sekä käyttöoikeus digitaaliseen oppimisympäristöön Mobieen). Jos urheilija ei ollut ensimmäisellä leirillä, materiaalimaksu maksetaan Kisakallion vastaanottoon leirille saavuttaessa.

Huom! 

Ilmoittautuminen sulkeutuu 2 viikkoa ennen leirin alkua (katso ajankohta leirikohtaiselta nettisivulta). Myöhässä tulevista ilmoittautumisvahvistuksista laskutamme 45€ lisämaksun.

 

Varaa

Kisakallion muut

suorituspaikat

Kuntosali

Moderinissa kuntosalissa harjoittelet turvallisesti Matrixin korkealaatuisilla ja kestävillä laitteilla. Salissa on hyvät alkulämmittelyyn sopivat välineet kuten kuntopyöriä, suotulaitteita sekä crosstrainereitä. Vapaapainoille on oma alueensa. Kisakallion palveluihin kuuluu myös koutsaus sekä henkilökohtaisten kuntosaliohjelmien suunnittelu.

Volttimonttu
Taitosalin päädyssä sijaitsevassa Volttimontussa voi harjoitella erilaisia hyppyjä, kaatumisia, heittoja sekä voltteja turvallisesti. Volttimonttu on kaikenikäisten suosikkipaikka, jonka voi myös varata esimerkiksi lasten syntymäpäiville.

Uima-allas
Vesijuoksuun ja -jumppaan hyvin sopiva uima-allas on kooltaan 12,5 m x 6 m, syvyys 1,5–1,8 m.  Altaan voi halutessa varata yksityiskäyttöön leiri- ja tilausryhmille. Kysy hintaa asiakaspalvelusta.
Kisakallion Urheiluopiston ja Lohjan Liikuntakeskuksen tiiviin yhteistyön ansiosta voimme tarjota loistavat harjoitusolosuhteet uimareille myös Neidonkeitaan uimalassa.

Juoksusuora
110 metrin rata haastaa ja motivoi yleisurheilun harrastajat sekä aktiivit tuloskuntoon. Juoksusuoran yhteydessä kannattaa testata myös korkeus- ja pituushyppypaikat.

Pienpelistadion
Kisakallion kurssilaisten sekä majoittuvien asiakkaiden käytössä oleva tekonurmi, jossa voi ottaa pallon haltuun ja pelata mm. jalkapalloa, sählyä tai koripalloa... Kentän koko 11 x 24 m.

Tenniskenttä
Tenniskentän miellyttävä hiekkatekonurmi on Kisakallioon majoittuvien kurssilaisten vapaassa käytössä.

Testausasema
Kisakalliossa käytössäsi on nykyaikainen testausasema asiantuntijoineen. Urheilijan, joukkueen ja valmentajan kanssa yhteistyössä suunniteltu testaus huomioi erilaisten lajien haasteet sekä fyysiset vaatimukset. Urheilijalle tehtävät testit valitaan harrastettavan lajin ja siinä vaadittavien ominaisuuksien mukaisesti.

Urheilijatesteihin kuuluvat kestävyys-, liikkuvuus-, voima- ja nopeusominaisuuksia mittaavat testit. Palvelutarjontaamme kuuluvat myös Firstbeat-hyvinvointianalyysi, Inbody, FMS lihastasapainokartoitus, KTK koordinaatiotestistö ja taitovalmiustesti.

Padelkenttä
Hiekka-tekonurmikenttä on kooltaan 20 x 10 m ja valmistunut toukokuussa 2014.

Lajiesittely
Padel on mailapeli, jossa yhdistetään tenniksen ja squashin ominaisuuksia. Se on hauska ja sopivan haastava laji kunnon kohottamiseen ja soveltuu lähes kaikille kiinnostuneille. Koska Padelia pelataan aina nelinpelinä, se on luonteeltaan selvästi sosiaalisempi peli kuin yksikään muu mailapeli. Padel yhdistääkin kuntoilun, mielenkiintoisen pelin ja sosiaalisuuden tavalla, johon hyvin harva urheilumuoto pystyy. Padelia pidetäänkin yhtenä maailman nopeimmin kasvavista lajeista - harrastajia maailmanlaajuisesti on jo noin 10 miljoonaa.

Tennis ja squash esikuvina
Vaikka Padel yhdistääkin tenniksestä ja squashista tuttuja elementtejä, se on kuitenkin selkeästi oma pelinsä. Toisin kuin useimpia muita mailapelejä, Padelia voivat pelata mielekkäästi keskenään myös hyvin eritasoiset pelaajat. Lajissa ei menesty pelkällä voimalla – esimerkiksi voimakas syöttö ei ole Padelissa tärkeä kuten tenniksessä – vaan oikean tekniikan opettelu ja peliäly antavat kaikille yhtäläiset mahdollisuudet.

Padel on helposti omaksuttava peli. Yksinkertaiset säännöt oppii nopeasti ja mailaa on lyhyen vartensa ansiosta helppo käsitellä. Pallo saa pelissä kimmota sekä kentän että seinien kautta, joten erilaisia lyöntimahdollisuuksia on runsaasti. Pallot ovat Padelissa yleensä pidempiä kuin muissa mailapeleissä. Ainutlaatuisen joustavuutensa ansiosta Padel sopii erinomaisesti kaiken ikäisille, kuntoisille ja tasoisille pelaajille.

Lisätiedot: www.padel.fi



Tiedustelut ja lisätiedot:

Kisakallion myynti

myynti@kisakallio.fi