• Motivaatio

    on muutoksen edellytys

Varaa nyt

1. Tarkenna

1. Ota yhteyttä

3. Jalkapallokentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Haluamme varmistua että tekonurmikentän kaikki palvelut (alkuverryttelytilat, pukukopit, lajisi vaatima kalusto) ovat käytössäsi.

Jalkapallokentän varaukset ja tiedustelut:

Elina Kaukojärvi, avainasiakasvastaava

+358445846518

1. Ota yhteyttä

3. Padel-kentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Ole reippaasti yhteydessä asiakaspalveluumme, niin katsotaan ensimmäinen sinulle sopiva vapaa aika!

Padel-kentän varaukset ja tiedustelut:

Kisakallion vastaanotto

(019) 31511

1. Ota yhteyttä

3. Tennis-kentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Ole reippaasti yhteydessä asiakaspalveluumme, niin katsotaan ensimmäinen sinulle sopiva vapaa aika!

Tennis-kentän varaukset ja tiedustelut:

Kisakallion vastaanotto

(019) 31511

1. Ota yhteyttä

Jäähallin varaaminen onnistuu vain puhelimitse,
koska haluamme varmistua että halli on miehitetty ja kaikki palvelut (alkuverryttelytilat, pukukopit, lajisi vaatima kalusto) ovat käytössäsi.

Jäähallin varaukset ja tiedustelut:

Jenni Korhonen, avainasiakasvastaava

+358 44 584 9122

1. Ota yhteyttä

3. Beach volley -kentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Ole reippaasti yhteydessä asiakaspalveluumme, niin katsotaan ensimmäinen sinulle sopiva vapaa aika!

Beach volley -kentän varaukset ja tiedustelut:

Kisakallion vastaanotto

(019) 31511

1. Valitse saapumispäivä

Valittuna:
Valitse saapumispäivä
Hakutuloksia (0 kpl)
Vapaana
Valittuna
<< Uusi haku

Tapahtumakalenteri

Tapahtumatyypit

Voit suodattaa tapahtumia valitsemalla yhden tai useamman tapahtumatyypin. Saat lisätietoa tapahtumasta klikkaamalla sitä kalenterissa.

Leirit ja lomat
Tapahtumat

heinäkuu 2018

ma ti ke to pe la su
25. 26. 27. 28. 29. 30. 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.
16. 17. 18. 19. 20. 21. 22.
23. 24. 25. 26. 27. 28. 29.
Meillä tehdään mestareita-päivä
Vuoden notkein kesäleiri 2018
30. 31. 1. 2. 3. 4. 5.
X

Meillä tehdään mestareita-päivä

Alkaa
23.7.2018
Päättyy
24.7.2018

KOULUTUSPÄIVÄ VALMENTAJILLE

Päivän aikana saat ideoita ja harjoitteita omaan valmennukseen huippuosaajilta.

 

Olympiavalmentajat Larisa Gryadunova ja Lena Karpushenko sekä Rion olympiavoittaja Anastasia Maksimova jakavat osaamistaan rytmisen voimistelun, joukkuevoimistelun ja muiden voimistelu- ja taitolajien valmentajille.

 

Päivän aikana saat ohjausta voimistelu- ja välinetekniikkaan sekä harjoitteita voimistelijoiden fyysisten valmiuksien kehittämiseen. Päivän annista voit koota erilaisia harjoitteita omaan valmennukseesi.

 

Lisätietoja >> Varaa
X

Vuoden notkein kesäleiri 2018

Alkaa
24.7.2018
Päättyy
26.7.2018

TULE VUODEN NOTKEIMMALLE VOIMISTELULEIRILLE KISAKALLIOON!

Leirin ohjelmassa on mm. monipuolista perusvoimistelua ja välitekniikkaa, oheisharjoittelua ja hauskaa yhdessäoloa Kisakallion huippuolosuhteissa huippuvalmentajien johdolla.

Leiri on suunnattu 10-14-vuotiaille joukkuevoimistelun ja rytmisen voimistelun voimistelijoille.

225eur/hlö
sis. majoitus, täysihoito, valmennus ja yövalvonta
Lisätietoja >> Varaa

Hyvinvoiva työntekijä

tekee parhaan työsuorituksen

MISTÄ HEALTH SKILLSISSÄ ON Kyse?

Hyvinvoiva ja tehokas työntekijä voi hyvin ja tekee terveyttä tukevia valintoja myös muualla kuin työympäristössään. Uupuminen ja sairaspoissaolot heikentävät merkittävästi työsuoritusta. Muutosten tekeminen omassa arjessa lähtee liikkeelle motivaatiosta. Health Skills -palvelu perustuu hyvinvointitavoitteiden ja tarpeiden kartoitukseen, motivaation monipuoliseen tukemiseen ja tulosten mittaamiseen ja todentamiseen.

Kisakallio Health Skills on hyvinvointivalmennuspalvelu, joka on suunnattu yrityksille ja yhteisöille. Health Skills -prosessi käynnistyy aina motivaatiotekijöiden ja tavoitteiden kartoituksella, joka toteutetaan yksinkertaisella kyselyllä. Kysely on rakennettu yhteistyössä Martin Haggerin kanssa Fidipro Impact projektin yhteydessä. Kyselyn tulosten pohjalta Kisakallion asiantuntijat rakentavat kullekin ryhmälle sen tavoitteita tukevan prosessin, jossa autetaan yksilöä tekemään muutoksia omassa arjessaan liikuntaan, ruokavalioon ja palautumiseen liittyen. Ryhmän henkilökohtainen mentori kulkee ryhmän mukana matkan aikana ja ohjaa henkilöitä tavoitteita kohti sekä käytännön ohjauksen että etävalmennuksen avulla. Etävalmennus toteutetaan yhteistyössä suomalaisen Coach4Pron kanssa.

Curtinin yliopiston professori Martin Hagger kuvaa epäonnistumista muutosten tekemisessä erinomaisesti:
”Ihmiset päättävät syödä terveellisemmin tai juoda vähemmän ilman että he konkretisoivat edes itselleen, mitä oikeastaan muuttavat. Ei muutosta saa tehtyä niin, oli tahdonvoimaa kuinka paljon tahansa.”

HealthSkills -prosessi kestää minimissään 6kk, jotta muutoksen syntyminen on mahdollista. Sisältö määritellään aina yrityksen ja henkilöstön tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti. Etenemistä seurataan sekä subjektiivisen kyselyn että tarvittavien fyysistä kuntoa mittaavien testien tai kartoitusten avulla.   

TIEDUSTELUT JA LISÄTIEDOT:

Lauri Ikävalko

Myyntijohtaja

+358 44 562 85 49

lauri.ikavalko@kisakallio.fi

Jaana Ihatsu

Avainasiakasvastaava

+358 40 456 06 94

jaana.ihatsu@kisakallio.fi

Aki-Matti Alanen

fysioterapeutti, TtM

+358 4577312044

aki-matti.alanen@kisakallio.fi