|
Retkiluistelijan kuntokurssi, tekniikkakurssi ja retkiluistelu tutuksi innostavat jäällä liikkumisen uusiin ulottuvuuksiin, perehdyttää retkiluistelun varusteisiin, tekniikkaan, turvallisuustaitoihin sekä jään lukemiseen.
Kurssit sopivat harrastuksen aloittajille sekä kuntoilijoille uuden puhdin etsintään. Kuntokurssin kuntotestaustulos sisältää henkilökohtaisen kunnonkohennusohjelman sekä lihashuollon vinkkejä.
Talviluonnon ihailun jälkeen maistuvat Kisakallion herkkupöydän antimet sekä rantasaunan löylyt. Kurssin asiantuntijoina Suomen Retkiluistelijat ry:n retkenvetäjät. Kurssi toteutetaan säistä ja jäistä huolimatta - tarvittaessa osittain jäähallissa.
Kurssi sisältää täyshoidon, vakuutukset, kuntotestauksen sekä opastetun ohjelman.
LISÄTIETOJA RETKILUISTELUKURSSEISTA ANTAA
Aikuisliikuntapäällikkö Virpi Palmen
virpi.palmen@kisakallio.fi
GSM 040 4552852
|
