Vahvuutta yrittäjän arkeen Kisakalliossa

Yksityisyrittäjille ja heidän henkilöstölle suunnattu Tieto motivoi -ohjelma tarjoaa liikunnan iloa perusliikunnan parissa sekä tietoa terveellisen ravitsemuksen merkityksestä yrittäjän arjessa. Päiviin voivat osallistua myös perheenjäsenet.
 
Ohjelma on suunniteltu juuri yrittäjän näkökulmasta:

· lyhyet intensiivijaksot
· 20.–21.5., 19.–20.8., ja 18.–19.11.2011
· käytännönläheinen ohjelma
· joustava ohjelma
· huomioidaan yksilölliset tarpeet ryhmässä
· turvalliset ja selkeät testit; esim. PP-ergometritesti ja kehonkoostumusanalyysi
· ohjataan tietomateriaalin hyödyntämistä käytännössä
· jaksojen välillä yhteydenpito ja mahdolliset tapaamiset kotiseudulla ohjatun liikunnan parissa
 
 
Ilmoittaudu heti ja kysy lisää:
Minna Nieminen
Liikuntamixeri Inzoi
Gsm 040 5827488
 
Huom! Ilmoittautuminen 18.4.2011 mennessä.
Ohjelma toteutetaan, jos osallistujia on 20 henkilöä.
 

Yhdessä onnistutaan! Lataa tästä lisätietoa!